Schlafapnoe?
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Risiko und Früherkennung der Schlafapnoe
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Erfahren Sie in den folgenden 11 Filmkapiteln alles Wissenswerte zur Volkskrankheit Schlafapnoe.

Eine Kurzbeschreibung aller Filmkapitel finden Sie hier.

Oder klicken Sie zum Starten auf den Film Ihrer Wahl (Dauer jeweils ca. 1-2 Minuten):

1. Einleitung >>>
2. Risikogruppen >>>
3. Was ist Schlaf? >>>
4. Was ist Schlafapnoe? >>>
5. Die Folgen >>>
6. Herzerkrankungen >>>
7. Bluthochdruck >>>
8. Gehirnschäden >>>
9. Zusammenfassung >>>
10. Fragebogen >>>
11. Vorsorge >>>
Komplett-Film >>>
(ca. 13 Minuten)

Der gesamte Film über Schlafapnoe.
In diesem Kapitel erhalten Sie Informationen über die Gefahren der Schlafapnoe.
Etwa 4 Millionen Menschen in Deutschland sind Schlafapnoeiker - in diesem Film erhalten Sie Informationen zu gefährdeten Gruppen.
Schlaf ist sehr viel komplexer, als gemeinhin angenommen wird. Ist der Schlaf gestört, ist dies schädlich für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
Schlafapnoe ist ein krankhafter Atemstillstand während des Schlafes - der Film verrät weitere Details.
Die Folgen der Schlafapnoe werden oft unterschätzt, jedoch kann sie Ursache für ernstzunehmende Erkrankungen sein.
Leidet man an Schlafapnoe, wird der Herzmuskel mit zu wenig Sauerstoff versorgt.
Bluthochdruck kann eine weitere Folgeerkrankung der Schlafapnoe sein.
Gehirnschäden können ebenfalls Folge der Schlafapnoe sein.
Dieser Film zeigt eine Zusammenfassung aller Risiken der Schlafapnoe.
Testen Sie sich selbst.
Eine Messung mit dem iDoc-Test "Schlafapnoe" ist eine valide und einfache Möglichkeit, Gewissheit hinsichtlich der Krankheit Schlafapnoe zu bekommen.

Wählen Sie hier die gewünschte Seite:



 


 


 


 


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Testen Sie Ihre Tagesschläfrigkeit:

Der folgende Test, die sogenannte "Epworth Sleepness Scale", dient zur Beurteilung Ihrer Tagesschläfrigkeit auf Basis Ihrer allgemeinen Einschlafneigung.*


Stellen Sie sich zu jeder der unten genannten Situationen die folgende Frage:


Wie wahrscheinlich ist es, dass Sie in einer der folgenden Situationen einnicken oder einschlafen, sich also nicht nur müde fühlen?


Die Fragen beziehen sich auf Ihren Alltag in der letzten Zeit. Selbst wenn Sie einige der Situationen in letzter Zeit nicht erlebt haben, versuchen Sie bitte, sich vorzustellen, wie diese auf Sie gewirkt hätten. Benutzen Sie die folgende Skala, um die am besten passende Zahl für jede Situation auzuwählen:


0 = würde niemals einnicken
1 = geringe Wahrscheinlichkeit einzunicken
2 = mittlere Wahrscheinlichkeit einzunicken
3 = hohe Wahrscheinlichkeit einzunicken


Situation 0 1 2 3
Im Sitzen lesen
Fernsehen
Ruhiges Sitzen an einem öffentlichen Ort (z. B. Theater oder Versammlung)
Als Mitfahrer in einem Auto während einer Stunde Fahrt ohne Unterbrechung
Sich nachmittags zum Ausruhen hinlegen, wenn es die Umstände erlauben
Mit jemandem zusammensitzen und sich unterhalten
Ruhiges Sitzen nach einem Mittagessen ohne Alkohol
In einem Auto während man für wenige Minuten im Verkehr anhält
*Für den Epworth-Test muss Javascript eingeschaltet sein


Eine Übersicht über kompetente Ansprechpartner zum Thema Schlafapnoe sowie Anbieter des iDoc-Tests finden Sie auf der Seite http://www.schlaf.de/adressen/